Aquacity Kursangebote
in der Hallenbadsaison
Kursangebote für alle - das Aquacity bietet unterschiedliche Kurse für Wasserbegeisterte an. Aquacity Fitness bringt dich schonend im Wassser zur Bewegung. In der Aquacity Schwimmschule findest Du Kurse je nach Altersstufe. Bitte melde dich rechtzeitig zu den Kursen bei uns an. Wir freuen uns auf Dich!
Wassergymnastik bringt Freude - vielseitige Kurse rund um Aqua Fitness, Schwimmen lernen oder Schwangerschaftsgymnastik verbinden Sport und Badespaß für alle Wasserfans. Der Auftrieb im Wasser gibt ein Gefühl der Schwerelosigkeit und schont die Gelenke. Der Widerstand wird genutzt, um bestimmte Muskeln zu kräftigen und sorgt für ein gutes Herz- und Kreislauftraining. Der Wasserdruck unterstützt nebenbei die Venentätigkeit und kräftigt die Atemmuskulatur.
Aquacity Fitness
| Uhrzeit | Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag |
|---|---|---|---|---|---|
| 07:00 - 07:45 | Deep Water Fitness* | Aqua-Spinning (2)** | Aqua-Jogging** | ||
| 09:15 - 10:00 | Aqua-Basic** | Aqua-Basic** | |||
| 11:30 - 12:15 | Aqua-Fit** | ||||
| 18:00 - 18:45 | Aqua-Power** | Aqua-Power** | |||
| 18:15 - 19:00 | Deep Water Fitness* | ||||
| 19:00 - 19:45 | Aqua-Action** | Aqua-Spinning (1)** | Aqua-Action** | ||
| 19:15 - 20:00 | Aqua-Spinning** | ||||
| *Tiefwasser / **Flachwasser | |||||
Informationen und Preise
| Preise und Bedingungen | |
|---|---|
| Aqua-Spinning-Kurse: 8 Termine | 92,00 € inkl. Eintritt |
| alle weiteren Kurse: 10 Termine | 65,00 € inkl. Eintritt |
| Schnupperstunde (nach Rücksprache mit Kursleitung) | 7,50 € |
Aquacity Schwimmschule
| Uhrzeit | Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag |
|---|---|---|---|---|---|
| 13:00 - 13:45 | Anfänger (5 bis 8 Jahre)* | Anfänger (5 bis 8 Jahre)* | Anfänger (5 bis 8 Jahre)* | Anfänger (5 bis 8 Jahre)* | Anfänger (5 bis 8 Jahre)* |
| 14:00 - 14:45 | Anfänger (5 bis 8 Jahre)** | Anfänger (5 bis 8 Jahre)** | Anfänger (5 bis 8 Jahre)** | ||
| 15:00 - 15:45 | Bronzekurs (ab 7 Jahre)*** | Bronzekurs (ab 7 Jahre)*** | |||
| 16:00 - 16:45 | Anfänger (9 bis 14 Jahre)**** | Anfänger (9 bis 14 Jahre)**** | Anfänger (9 bis 14 Jahre)**** |
Informationen und Preise
| Preise und Bedingungen | |
|---|---|
*Robbys Anfänger Schwimmen (Seepferdchen): 12 zusammenhängende Unterrichtseinheiten | 78,00 € inkl. Eintritt + 6,00 € Abzeichen |
| **Robbys Anfänger Schwimmen (Seepferdchen): 12 zusammenhängende Unterrichtseinheiten | 78,00 € inkl. Eintritt + 6,00 € Abzeichen |
| ***Robbys Fortgeschrittene Kurs (Bronze): 8 Unterrichtseinheiten | 52,00 € inkl. Eintritt + 6,00 € Abzeichen |
| ****Robbys Anfänger Schwimmen (Seepferdchen): 12 zusammenhängende Unterrichtseinheiten | 78,00 € inkl. Eintritt + 6,00 € Abzeichen |
| Bitte bringe folgende Dinge mit zu den Schwimmkursen: Badehose/-anzug, Badeschuhe, Bademantel, Handtuch, Duschgel und eine 1-Euro Münze, um deine Sachen einzuschließen. Schwimmhilfen werden von uns gestellt, sofern wir sie nutzen. | |
