Aquacity Kursangebote

Kursangebote für alle - das Aquacity bietet unterschiedliche Kurse für Wasserbegeisterte an. Aquacity Fitness bringt dich schonend im Wassser zur Bewegung. In der Aquacity Schwimmschule findest Du Kurse je nach Altersstufe. Wir freuen uns auf Dich!

Wassergymnastik bringt Freude - vielseitige Kurse rund um Aqua Fitness, Schwimmen lernen oder Schwangerschaftsgymnastik verbinden Sport und Badespaß für alle Wasserfans. Der Auftrieb im Wasser gibt ein Gefühl der Schwerelosigkeit und schont die Gelenke. Der Widerstand wird genutzt, um bestimmte Muskeln zu kräftigen und sorgt für ein gutes Herz- und Kreislauftraining. Der Wasserdruck unterstützt nebenbei die Venentätigkeit und kräftigt die Atemmuskulatur.

Aquacity Fitness Angebot***

Uhrzeit Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag
07:00 - 07:45   Deep Water Fitness* Aqua-Spinning (2)** Aqua-Jogging**  
09:15 - 10:00 Aqua-Basic**   Aqua-Basic**    
11:30 - 12:15         Aqua-Fit**
18:00 - 18:45   Aqua-Power**   Deep Water Fitness*  
19:00 - 19:45 Aqua-Action** Aqua-Spinning (1)** Aqua-Action** Aqua-Spinning (3)**  

*Tiefwasser / **Flachwasser / ***offene Kurse jeweils bei Mindestteilnahme von fünf Personen

Aquacity Schwimmschule Angebot

Uhrzeit Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag
12:45 - 13:30 Uhr Robbys Wassergewöhnung (1)        
13:00 - 13:45 Uhr   Robbys Wassergewöhnung (1)      
13:15 - 14:00 Uhr         Robbys Wassergewöhnung (2)
13:45 - 14:30 Uhr       Robbys Wassergewöhnung (2)  
14:15 - 15:00 Uhr         Robbys Bronzekurs (3)
15:00 - 15:45 Uhr Robbys Seepferdchenkurs   Robbys Bronzekurs (1) Robbys Bronzekurs (2)  
16:00 - 16:45 Uhr   Robbys Seepferdchenkurs Robbys Seepferdchenkurs    

Informationen und Preise

Preise und Bedingungen  
Aqua-Spinning-Kurse (offener Kurs; Mindestteilnahme fünf Personen) 9,50 € inkl. Eintritt
alle weiteren Kurse (offener Kurs; Mindestteilnahme fünf Personen) 6,50 € inkl. Eintritt

 

Informationen und Preise

Preise und Bedingungen  

*Robbys Anfänger Schwimmen (Seepferdchen): 12 zusammenhängende Unterrichtseinheiten

78,00 € inkl. Eintritt + 6,00 € Abzeichen
**Robbys Fortgeschrittene Kurs (Bronze): 8 Unterrichtseinheiten 52,00 € inkl. Eintritt + 6,00 € Abzeichen
Bitte bringe folgende Dinge mit zu den Schwimmkursen: Badehose/-anzug, Badeschuhe, Bademantel, Handtuch, Duschgel und eine 1-Euro Münze, um deine Sachen einzuschließen. Schwimmhilfen werden von uns gestellt, sofern wir sie nutzen.